المطبخ

 سمك هامور  مقدمه من الشيف ساهرة الدباس

 سمك هامور  مقدمه من الشيف ساهرة الدباس

 سمك هامور

مقدمه من الشيف ساهرة الدباس

مدة التحضير ٦٠ دقيقة

المقادير

سمك هامور مغسول بالماء والخل .

شرائح بطاطا

شرائح بصل

فليفلة حارة

التتبيلة

ثوم

برتقال

ليمون

يوسف أفندي

عصير كوب ليمون

ملعقة كزبرة ناشفة

ملعقة كمون

ملعقة ملح

ملعقة فلفل أسود

اخلطيهم بالخلاط وتبيلي السمك فيهم .

قطعي شرائح بطاطا وشرائح بصل ورصيهم بصينية فيها زيت زيتون

وضعي السمك على البطاطا والبصل والفليفلة الحارة واشوبهم بفرن محمي سابقا مدة ٦٠ دقيقة

والف صحة وهنا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى