” إبنى بينسى ”  بقلم دكتورة إيمان يحيى – إستشارى نفسى إكلينيكى

” إبنى بينسى ”
بقلم دكتورة إيمان يحيى – إستشارى نفسى إكلينيكى

هناك العديد من الأسر تعتقد أن نسيان طفلها للمعلومات الدراسية هو مشكلة فى ذاكرته وأنه لا يخزن المعلومات وينساها سريعا، ولكن ليس هذا صحيحا دوما، فالطفل قد يتذكر جيدا إسمه ومكان سكنه ومكان ألعابه وما يفضله ولكنه قد ينسى ما لا يفضله ولا يهتم به فلا يركز به وبالتالى ينساه لإنه لم يدخل مجال تركيزه.
كيف تحسن التركيز العقلى لدى طفلك؟
١-مراعاة أن التركيز يختلف عن الذاكرة ، فالمشكلة فى الذاكرة تكون فى نسيان الفرد لمعلومات عن حياته وإسمه وأقاربه وسكنه مثل الزهايمر، لكن قصور التركيز قد ينتج عن كسل الطفل ذهنيا وإبتعاده عن الأنشطة العقلية التى قد يتعب فيها عند بذل مجهود عقلى .
٢- الإبتعاد عن الأجهزة الإلكترونية التى من شأنها إضعاف التركيز.
٣- الإبتعاد عن الأغذية غير الصحية كالمياة الغازية والشيكولاتة والسكريات المفرطة والمواد الحافظة وتبديلها بالأطعمة البيتى الصحية والعصائر الطازجة والألبان والدواجن الصحية والخضروات والفاكهة وعسل النحل الأصلى والأسماك .
٤- الدعم المعنوي للطفل وتشجيعه على أقل قدر من المجهود حتى تنمى ثقته بنفسه فيتحسن تركيزه ويحاول بذل المزيد من الجهد ويصبح لديه دافع للنجاح وتحقيق طموحه.
٥- تجنب مقارنة الطفل بغيره أو إحراجه أمام الغرباء أو الشكوى منه كثيرا وخاصة أمامه حتى لا يفقد ثقته بنفسه.
٦- تجنب إحباط الطفل أو محاولة جعله مثل الأخرين لإن هناك فروق فردية بين الأفراد يجب مراعاتها .
٧- تنمية مهارات التركيز من خلال ألعاب البازل وتذكر القصص بعد روايتها وألعاب المكعبات والفك والتركيب وتذكر تفاصيل صورة بعد رؤيتها وإخفائها.
٨- تنمية موهبة فنية ورياضية يفضلها الطفل ، فهى جيدة فى تحسين التركيز. “.