نصائح لتهدئة الطفل العصبي

نصائح لتهدئة الطفل العصبي

بقلم: شيماء أبوزيد

1**تحديد سبب العصبية:** حاول فهم سبب العصبية والغضب لدى الطفل، سواء كان جوعًا، تعبًا، أو حاجة إلى انتباه.

2**التحدث بلطف:** استخدم كلمات هادئة ولطيفة عند التحدث مع الطفل، لتهدئته وتخفيف التوتر.

3**توفير بيئة هادئة:** خلق بيئة مريحة وهادئة للطفل، قد تساعد في تهدئته.

4**التفاعل الجسدي الإيجابي:** استخدم التحضيرات اللطيفة والعناق لتعزيز الراحة والأمان.

5**توجيه الانتباه:** حاول توجيه انتباه الطفل نحو أنشطة هادئة أو محبوبة.

6**التواصل الفعّال:** اتبع أسلوب التواصل الفعّال، استمع لاحتياجاته ورد بفهم وتفهم.

7**تقديم خيارات:** منح الطفل بعض الخيارات يعزز شعوره بالتحكم ويقلل من الإصرار.

8**التفهم والصبر:** كون متفهمًا وصبورًا مع الطفل، فالتصرف برفق يساعد في تهدئته.

9**استخدام القصص أو اللعب:** قد يساعد استخدام القصص المهدئة أو اللعب الهادئ في تحسين المزاج.

10**التأكيد على الحب والأمان:** أظهر للطفل حبك ودعمك، فالشعور بالأمان يلعب دورًا هامًا في تهدئته.