التبولة الشامية على اصولها
مقدمه من الشيف ساهرة الدباس
مدة.التحضير ٥٠ دقيقة
المقادير
٣ حزم بقدونس مغسولين ومفرومين ناعم
نصف حزمة نعنع اخضر مقطوفة ومغسولة ومفرومة مع البقدونس
حبة بصل مفرومة ناعمة
يفضل بصل اخضر كم حبة مفرومين ناعم
كوب عصير ليمون
ملعقة ملح
ملعقة نعنع ناشف
٣ ملاعق برغل ناعم مغسول ونضعه مع عصير الليمون
نصف كوب زيت زيتون
طريقة التحضير
نضع المقادير مع بعض بطبق عميق ونقلب باليد التبولة بلطف
والف صحة وهنا
للزينه فقط خس او بقدونس
