علاج تورم القدمين بالبقدونس
متابعه.. غاده المصري
يشكو الكثير من الأشخاص من إنتفاخ و تورم القدمين،ويعود ذلك إلى الكثير من الأسباب التي تساهم في تورم الساقين ومن الأسباب الأكثر شيوعا ،ضعف الدورة الدموية والنظام الغذائي غير الصحي والدورة الشهرية وزيادة الوزن والحمل وثضاء الكثير من الوقت في الوقوف أو الجلوس دون تحريك الرجلين ولذلك كشف الموقع الطبي( Health Food Star ) عن علا طبيعي يمكن أن يكون مفيدا في علاج تورم الساقيت أو الكاحلين بالإضافة إلى التخلص من الوزن الزائد وهو ” شاي البقدونس”
وقد أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن البقدونس يمكن أن يمنحك الكثير من الفوائد الصحية لعلاج بعض المشاكل مثل الحساسية و الربو و إلتهاب المسالك البولية
ومشاكل في الجهاز الهضمي،و خفض ضغط الدم وتحسين التنفس.
وأوضح الموقع أن وصفة”شاي البقدونس” تساعد في التقليل من تورم الساقين والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
وتتكون الوصفة من:
– 500 مل من الماء.
– 5 ملاعق بقدونس .
🌿التحضير:
يتم وضع الماء في وعاء على النار حتى الغليان.
نضيف إليه البقدونس مع سيقانه ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق نزيح الوعاء عن النار ونتركه 20 دقيقة ليبرد نصفيه ونتناوله ثلاثة مرات في اليوم ،ودمتم بالف صحة وعافية….
